リンパマッサージは浮腫は取れるが、脂肪は落ちないの?

リンパマッサージは浮腫は取れるが、脂肪は落ちないの? リンパマッサージはリンパ液の流れを良くするために行うものです。
リンパには細胞の活動によって発生する老廃物を流す役割があります。
そしてリンパ節というフィルターの役割をする箇所があり、そこで細菌などをからめ取っています。
このリンパ節の詰まりが浮腫や体のコリなど不調の原因となっています。
リンパマッサージはリンパ節の詰まりを解消し、リンパ液が正常に流れるようにします。
老廃物の排出が適切に行われるので小顔になったり、すっきりとした見た目になりますが脂肪を燃焼させているわけではないのでリンパマッサージはダイエットとは違います。
またリンパマッサージは対処療法にしかならず、しばらくするとまた諸症状が現れます。
そのたびに行えばよいのですが別に原因が存在することがあります。
命に関わる病気につながることもあるので、頻繁に症状が出るのであれば病院に行って検査をしてもらい、原因を突き止めることが必要になってきます。

リンパマッサージに良いとされる手順

リンパマッサージに良いとされる手順 運動不足や毎日の生活の中で身体の中の血流が悪くなることで、水分や老廃物が蓄積されてむくみやセルライトとして身体にあらわれてきます。
これらの症状を改善するために効果的なのがリンパマッサージですが、間違った方法で行うとその効果を十分に得ることができません。
正しく効果的にリンパマッサージを行うためには、身体のリンパ節をしって正しい手順で行うことが大切です。
まず最初に、溜まった不要なものを押し出すためにゆっくりと指の腹で押し出していきます。
次に手のひらで揉みほぐして柔らかくしていきます。
揉みほぐした部分の老廃物をリンパ節に向かって流していきます。
この時、滑りをよくするためにクリームやオイルなどをしようすると流れやすくなります。
最後に、老廃物が溜まったリンパ節を押して老廃物を出口まで押し出しておきます。
リンパマッサージは、身体があたたまってる入浴中や入浴後などに行うと、より効果的です。
マッサージした後は、水分をしっかり取ることで老廃物がより流れやすくなります。

新着情報

◎2018/4/3

どんなお店で受けられるの?
の情報を更新しました。

◎2018/1/9

いつ行なうのが最も効果的?
の情報を更新しました。

◎2017/11/9

アレルギー体質が軽減?
の情報を更新しました。

◎2017/10/6

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「リンパ 脂肪」
に関連するツイート
Twitter

血液検査の結果、中性脂肪と コレステロールが極端に低いです と言われた リンパ球が少し少なめで その他の細胞数もやや低めとのことだが 貧血気味なんだな~くらいしか ╮( •́ω•̀ )╭ワカンネー

Twitterラフィーニャ@1/21,22休み@redspinelj

返信 リツイート 1:05

返信先:@Ne_ne1023_ 胸はリンパマッサージだけ、でも形もよくなるし!✨お風呂浸かったらすぐ、ツボ押しから 腕のほうから胸に脂肪ないとおもうけど 流していくと、少しは良いかも… 私もあんまり無いから。形だけでも維持してるお💜

Twitter💜怒れなカモメ💜【人狼殺2】@RenaYoon1

返信 リツイート 0:32

「血液が栄養と酸素を運んでいますが老廃物は?」「実は、血液ではなくリンパを流れているんだよ」「リンパ液には病原菌などを分解したり栄養の燃えかすを運んだりします」「詰まると疲労、むくみ、脂肪の蓄積になるので注意だ!」「マッサージが有効ですよ。両脇、足の付け根、鎖骨をほぐしましょう」

Twitterおせっかい空折ちゃんbot@osekai_s_o_bot

返信 リツイート 昨日 20:14

リンパドレナージュを集中的に行えば、2週間で2〜3kg 体重が減ることは決して珍しくありません。きつかったスカート/パンツ/ブーツ等がゆるくなります。 ただし、減るのはあくまでも余分な水分であって、残念ながら脂肪は減りません。お間違えの無いように・・

TwitterKiitos~松江はりきゅう治療院 新宿@matsuehari9

返信 リツイート 昨日 12:12

返信先:@mayutan2424 突然失礼します。5年前にインプラントで両胸を再建したのですが、違和感がすごくて辛い日々です。リンパ腫の事も心配です。脂肪注入興味あります。何回かに分けて手術するのですか?どこの脂肪を使うのでしょう?教えて頂けたら嬉しいです。宜しくお願いします。

返信先:@6oo9x リンパマッサージやってるんだ!えらい! 脂肪頑固すぎじゃない?もう少し素直になって欲しい

【内分泌】リンパ系の特徴 (1)リンパ管には逆流防止弁がある (2)リンパ液には脂肪が含まれる (3)胸管は左静脈各に合流する (4)リンパの流れは末梢から心臓へ向かっていく

【マッサージを行う理由💡】 太ももが痩せにくいのは、浮腫とセルライトが原因… 血液やリンパの流れが滞る→足がむくむ→老廃物がたまる→脂肪と結びついて取りにくい頑固なセルライトに変質… 毎日のマッサージはセルライトの予防しましょう❗

Twitterりここす@メイク勉強家@ricocos20

返信 リツイート 1/19(日) 18:06

脂肪は分解され、脂肪酸とグリセロールとなり門脈へと流れていくが、一部は腸壁で再びトリグリセリドへと再合成され、カイロミクロンによりリンパ菅へと運ばれる。

返信先:@Maguro23077676 脂肪吸引はしたことないけど、リンパマッサージで-7cmしたのでマッサージもいいですよ🥺